|
Depois de 08 dias estou voltando para a dieta low cARB... prejuizo de 03 kg...
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 92,77g | Białk: 64,77g | Węglo: 27,93g.
Śniadanie: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Lunch: Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Presunto Picado, Sadia Mussarela, Alhos-Poró, Maionese, Gomes da Costa Empanadinhos de Merluza, Maminha, Cupim Assado. Obiad: Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Frito, Copra Farinha de Coco (10g), Amêndoas. Przekąski/Inne: Nestlé Creme de Leite, Frimesa Nata, Kefir de Leite. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Doralice Linda
|