Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2017
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 77,87g | Węglo: 130,24g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Salade Verte, Ketchup, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti d'Epaule de Porc. Obiad: Petit Navire Pavé de Thon Grillé Tomates & Basilic, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|