|
A ja te? stwierdzi?em, ?e spróbuj? zrobi? pierwszy pomiar. Jest OK :)
|
3167 kcal
|
Tłusz: 283,77g | Białk: 102,36g | Węglo: 44,73g.
Śniadanie: Polmlek Delfiko Starco Serek Śmietankowy, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy, Piątnica Śmietana 36%, Piątnica Śmietana 12%, Seler Naciowy, Mlekovita Masło Klarowane, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Tradycyjne Smaki Polędwica Tradycyjna, Jajko. Lunch: Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Obiad: Piątnica Śmietana 36%, Masło, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Przekąski/Inne: Dary Natury Mąka Kokosowa, Pięć Przemian Mąka Kokosowa, Masło, Jajko. więcej...
|
|
 Komentarze
ta cala keto dieta wydala mi sie na tyle fascynujaca, ze sobie taki glukometr z ciekawosci kupie:DD
06 sty 17 przez użytkownika: moonfire666
|
tylko jak się w keto wprowadzisz ? ;)
06 sty 17 przez użytkownika: CLLPL
|
a nie moge sobie po prostu glukozy sprawdzic??:DDD
06 sty 17 przez użytkownika: moonfire666
|
a nie moge sobie po prostu glukozy sprawdzic??:DDD
06 sty 17 przez użytkownika: moonfire666
|
a możesz możesz :)
na marginesie u siebie nie zauważyłem żadnego acetonowego zapachu.
06 sty 17 przez użytkownika: CLLPL
|
objawy nie wystepuja u kazdego, u niektorych sa bardziej nasilone u innych bez. jak pamiwtam to przechodziles z LCHF to juz miales mniejsze zaskoczenie organizmu przez obciecie ww to moze tez mialo wplyw, bardziej lagodnie. i tego jestem zwolennikiem, lagodnie, delikatnie bez szoku a w dluzszym okresie czasu:)
06 sty 17 przez użytkownika: mik333sz
|
moonfire666, hak najbardziej mozesz sprawdzac glukoze. a najlepiej spraw sobie Optium Xido, zglosze sie o nr seryjny do paskow keto:-P(skoro nie chcesz wbijac)
06 sty 17 przez użytkownika: mik333sz
|
każdy z nas troche inaczej trawi to tez może być powód. Ja jestem podobno w 5% populacji która w pełni trawi szparagi. To też można wyczuć po zapachu ;)
06 sty 17 przez użytkownika: CLLPL
|
aceton w wydechu jest tym wiekszy im slabiej cialo umie korzystac z ketonow. w miare adaptacji zanika. przy plynnym przejsciu na tluszcze nie wystapi
07 sty 17 przez użytkownika: vibo69
|
dobra wiadomość dla mnie :) dzięki :)
07 sty 17 przez użytkownika: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|