Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2017
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
558 kcal
|
Tłusz: 15,12g | Białk: 39,52g | Węglo: 65,72g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Kalkoengebraad, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Obiad: Gerookte Zalm, Philadelphia Philadelphia Light, Volkoren Brood, Delhaize Kerstomaten, Komkommer (Geschild), Regalo Vinaigrette Mosterd, Gemengde Sla. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|