Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 42,74g | Białk: 81,18g | Węglo: 122,06g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Данессия Салат Крабовые Палочки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сметана, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ананас. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|