Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 45,07g | Węglo: 85,27g.
Śniadanie: Milk, Fried Egg, Plain Pancakes. Lunch: Nasi Goreng, Fried Egg. Obiad: Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Chocolate Chips, Coffee with Sugar, Latte Coffee. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|