Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 86,32g | Białk: 87,06g | Węglo: 190,15g.
Śniadanie: Casino Cappucino, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Filet Américain Préparé, Avocat. Obiad: Kaki, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Casino Cappucino, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Mandarine, Kaki, Linessa Yaourt Nature Maigre. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|