Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 26,28g | Białk: 210,02g | Węglo: 64,68g.
Śniadanie: Рафинад, Кофе, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Energy Diet Дыня Smart. Obiad: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Ашан Багет Французский, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|