Dziennik BarCancer, 10 sty 17

Profil BarCancer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2017

52 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2017:

1195 kcal

Tłusz: 6,17g | Białk: 55,34g | Węglo: 224,20g. Obiad: Salsa Teriyaki, Makis de Salmón, Sushi Tempura, Rollos de California. więcej...

1469 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny i 3 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Estaba convencida de haber subido de peso en las fiestas... Pasó lo contrario.

10 sty 17 przez użytkownika: BarCancer


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi BarCancer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik BarCancer, 10 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi BarCancer