Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2017
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 17,27g | Białk: 31,21g | Węglo: 88,48g.
Śniadanie: Queijo Branco. Lunch: Berinjela Cozida, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão de Trigo Integral. Obiad: Molho de Tomate, Catalonia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). więcej...
|
Traci 45,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|