Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2017
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 99,14g | Białk: 153,06g | Węglo: 171,89g.
Śniadanie: Flocons d'avoine, Lait Demi Écrémé, 100% Pur Jus d'orange, Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Pâtes (Cuites), Tomate Cuite, Carrefour Rôti de Porc, Ketchup. Obiad: Apéricube Apéricube, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Entremont Gruyere, La Vache qui rit Portion, Vico Croûtons Nature, Viandox Viandox, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Przekąski/Inne: Beurre, Crème Fraîche Épaisse, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Blanc d'Oeuf, Oeuf sur le Plat, Kinder Délice. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|