Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2017
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 206,94g | Węglo: 69,82g.
Śniadanie: NL International Energy Pro Multi Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Сырники. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Myprotein Impact Whey Protein. Obiad: Myprotein Impact Whey Protein. Przekąski/Inne: Mars Мороженное Сникерс, Сыр Российский, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|