Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2017
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 120,96g | Węglo: 76,30g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Elmarino Осьминог в Растительном Масле. Obiad: Сыр Камамбер, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Хреновина, Владхлеб Подольский Хлеб, Elmarino Осьминог в Растительном Масле, Корюшка Жареная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kosheleva.1980
|