Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
andreagoulart
Dziennik
14 sty 17
Dziennik andreagoulart, 14 sty 17
Profil andreagoulart
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2017
67,3 kg
Do tej pory straciłeś:
3,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 stycznia 2017:
5097 kcal
Tłusz: 394,92g | Białk: 85,10g | Węglo: 15,47g.
Śniadanie:
Morangos, Jussara Creme de Leite, Sococo Leite de Coco.
Lunch:
Masterfoods Molho para Salada Parmesão, Chicória, Sadia Coração de Frango, Seara Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Felicidade e motivação me definem nesse momento! 4 kilos perdidos em 9 dias! :D
14 sty 17 przez użytkownika:
andreagoulart
Parabéns!!! Isso q acontece...
14 sty 17 przez użytkownika:
davydcabral
Obg pelo o apoio, Davyd!
15 sty 17 przez użytkownika:
andreagoulart
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi andreagoulart
Zobacz Pełną Historię