Dziennik steffrite, 15 sty 17

Pour 2017
nouvelle coupe de cheveux ✅
Nouvelle voiture ✅
Nouvelle carrière ✅
Nouvelle silhouette ✅
Et bientôt nouvel appartement ??
Régler mes problèmes de Santé ??

Je peut porter des bottes !! 😅 c'est bête mais ça faisait des années que j'en rêvais
Pour les jupes je suis passée du 44 au 36-38 et pour les pantalons du 44-46 au 38-40 😊
Je suis fière de moi 🙏🏻enfin

64,4 kg Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

620 kcal

Tłusz: 16,53g | Białk: 37,14g | Węglo: 74,70g.   Śniadanie: Gayelord Hauser Jus Framboise Litchi, Café. Lunch: Café, Kiwi, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Oeuf Poché, Pâtes (Cuites), Bonduelle Les 3 Légumes. Obiad: Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Champaris Champions de Paris Émincés 1Er Choix, Oignons, Del Monte Pulpe de Tomates, Ail Cuit, Maggi Soupe Chinoise. więcej...

2174 kcal

Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Ogladanie TV - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...