Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2017
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 51,12g | Węglo: 162,16g.
Śniadanie: Weight Care Maaltijdshake. Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. Obiad: Jan American Pancakes, Conimex Tjap Tjoy, Chinese Nasi, AH Rundvlees Bouillonblokjes, AH Broccoliroosjes. Przekąski/Inne: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Pringles Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|