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620 kcal
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Tłusz: 16,53g | Białk: 37,14g | Węglo: 74,70g.
Śniadanie: Gayelord Hauser Jus Framboise Litchi, Café. Lunch: Café, Kiwi, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Oeuf Poché, Pâtes (Cuites), Bonduelle Les 3 Légumes. Obiad: Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Champaris Champions de Paris Émincés 1Er Choix, Oignons, Del Monte Pulpe de Tomates, Ail Cuit, Maggi Soupe Chinoise. więcej...
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2174 kcal
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Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Ogladanie TV - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Coucou, je vois que tu es une adepte du konjac!!
15 sty 17 przez użytkownika: azur06400
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oui c'est une bonne alternative j'ai toujours plus faim le soir
15 sty 17 przez użytkownika: steffrite
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Le konjac ?! C'est quoi, un légume ou autre chose ?
16 sty 17 przez użytkownika: Romanticero
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c'est une racine d'origine asiatique ont peut en trouver sous forme de tagliatelle, de riz, de perle et de shirataki comme là :) c'est 15 cal pour 100g
16 sty 17 przez użytkownika: steffrite
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Cela n'a pas de goût mais pas de calorie, cela peut remplacer des pâtes sans calorie. Moi, j'en mets dans mes salades mixtes et cela fait du volume. Personnellement je n'aime pas les tagliatelles, elles sont coriaces.Je préfère les les spaghettis ficelées en nœud comme dans ton plat. Je les mélange avec des spaghettis de courgettes taillées avec le taille crayon.
16 sty 17 przez użytkownika: azur06400
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pareil que toi azur les tagliatelles c pas top ! moi je que je préfère c le riz pr les meme raison, ca se melange super bien a n importe quelle sauce
16 sty 17 przez użytkownika: Nathy23270
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Bah, alors, les filles, vous n'aimez pas les pâtes ? 😉😂
16 sty 17 przez użytkownika: Romanticero
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Les tagliatelles de konjac (kishimen) sont excellentes sautées avec de la sauce soja sucrée ou sauce teriyaki, ou mélangées à du pesto
16 sty 17 przez użytkownika: Skinnyland•Princess
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Mmm... Skinny, tu me mets l'eau à la bouche !
16 sty 17 przez użytkownika: Romanticero
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Avec le nouvel ans chinois,c est le moment d en profitez...je me suis prie des vermicelles de konjac,j ai encore jamais goutè...vermicelle de riz ou de soja ,je connais,mais pas le Konjac...et je me suis pris de la soupe de miso aux oignons ,j adore ça...j adore la cuisine asiatique
16 sty 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
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