Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 65,87g | Białk: 77,06g | Węglo: 168,14g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Ароматом Ванили, Магнит Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Чикен Хауз Шашлык на Огне, Чикен Хауз Суп-Пюре из Белых Грибов. Obiad: Мандарины, Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%, Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом, НЕВА Драже Сахарное, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|