Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2017
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
551 kcal
|
Tłusz: 17,05g | Białk: 29,77g | Węglo: 74,66g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Limão, Ovo Cozido. Lunch: Maçã, Batata Doce. Obiad: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MIRILENE CASTRO
|