Dziennik talita__silva, 16 sty 17

vim desabafar "( nao posto muita coisa e sou nova aqui + me sinto acolhida e aki uma grande familia da dieta
estou na low carb a 1 mes e meio
estava indo muito bem mais desd sabado estou fora da dieta visita em ksa comendo horrores e eu quero volta + quando a gente cai reerguer é mt mais difícil
entao deixo uma palavra pra vc ki esta focado na dieta RESISTA as tentaçoes nao caia pk levanta é difícil e quando disemos n e continuamos no foco o prazer de olha para trás e ve o resultado é mt melhor do que o remorso d t tido sim!
#inxada #com kilos a mais

---

1301 kcal

Tłusz: 69,47g | Białk: 62,48g | Węglo: 107,37g.   Śniadanie: Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Trident Chiclete. Lunch: Carne de Porco, Abobrinha Refogada. Obiad: Marmelada, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Quero Feijão Carioca, Salada de Macarrão, Arroz Branco. więcej...