Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2017
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 41,08g | Białk: 59,81g | Węglo: 156,39g.
Śniadanie: Kaufland Pomelo, American Erdnusscreme, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, REWE Krustenbrot. Lunch: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Rindfleischsuppe. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Bechamelsauce, Purland Schweineherz, Bratkartoffeln. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Liebe Gabili, das passt doch bei Dir. Langsam aber ständig an Gewicht verlieren ist doch optimal. Nicht so wie ich! 1,6 KG zunehmen und dann wieder 1,4 KG abnehmen. Da ist das S.....-Wort angebracht. Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
17 sty 17 przez użytkownika: Alois007
|
Und rechnen kann ich auch nicht mehr!!!
17 sty 17 przez użytkownika: Alois007
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|