Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2017
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 12,15g | Białk: 51,41g | Węglo: 121,40g.
Śniadanie: PF Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral, Chocolate con Leche (Semidescremada). Lunch: Lechuga, Papa, Huevo Duro, Clara de Huevo. Obiad: Pepino (con Cáscara), Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Przekąski/Inne: Manzana Roja. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|