Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2017
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 206,95g | Węglo: 164,05g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Кофе (из Молотых Зерен), Grovo Яичный Белок. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Бахетле Слойка Плетенка Маковая, Myprotein Impact Whey Protein, Банан. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|