|
Bonjour
|
1979 kcal
|
Tłusz: 55,19g | Białk: 159,17g | Węglo: 212,58g.
Śniadanie: Herta Tendre Noix Supérieur, Café au Lait, LU Prince Choco. Lunch: Malo Yaourt Chocolat, Sauce Tomate, Auchan Steak Haché, Tous les Jours Coquillettes. Obiad: Yaourts Glacés au Chocolat (Servi Mous), Yaourt à la Vanille (Faible en Gras), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Banane, Blanc de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Blanc de Poulet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). więcej...
|
|
2910 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|