Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 44,92g | Białk: 46,57g | Węglo: 151,95g.
Śniadanie: Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso, Mulino Bianco Abbracci, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Frittata di Uova. Obiad: Formaggio Fresco Morbido, certossa Pane a fette, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|