Dziennik christerjansson, 20 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2017
83,3 kg Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2017:
2007 kcal Tłusz: 101,04g | Białk: 64,47g | Węglo: 213,61g.   Śniadanie: Kaffe. Lunch: Pommes Frites, Bacon, Bacon, Naturell Ost, ICA Hamburgare Original, ICA Hamburgare Original. Obiad: IKEA Korv med Bröd, IKEA Korv med Bröd. Przekąski/Inne: Ben & Jerry Cookie Dough, Malaco Gott och Blandat Favorit Mix. więcej...
2029 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi christerjansson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.