Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2017
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 32,40g | Białk: 116,32g | Węglo: 123,57g.
Śniadanie: Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Судак Отварной. Przekąski/Inne: Корица, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Fazer Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|