Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gabili147
Dziennik
20 sty 17
Dziennik gabili147, 20 sty 17
Profil gabili147
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich hoffe das ich das jetzt so beibehalten kann!
71 kg
Do tej pory straciłeś:
22 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 stycznia 2017:
1129 kcal
Tłusz: 39,44g | Białk: 51,72g | Węglo: 144,19g.
Śniadanie:
Tee, Pomelo, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Sonnenblumenbrot.
Lunch:
Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Eskimo Seelachs im Backteig.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing.
Przekąski/Inne:
Reisauflauf.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
It's up to you.
19 sty 17 przez użytkownika:
marcothebrain
Gutes Gelingen :)
19 sty 17 przez użytkownika:
d.ubidu
Fein! 👍😉
20 sty 17 przez użytkownika:
Viviace
Das klappt bestimmt 🤗
20 sty 17 przez użytkownika:
pmb0815
Supi, immer weiter so!
20 sty 17 przez użytkownika:
LillyMunster82
Liebe Gabili, sicher bleibt das so. Sonst bekommst wieder Tatzen.
20 sty 17 przez użytkownika:
Alois007
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gabili147
Zobacz Pełną Historię