Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 166,21g | Węglo: 239,85g.
Śniadanie: Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Сырники Диетические. Lunch: Хлеб Дарницкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Фасолевый Суп. Obiad: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Избенка Сырники Творожные. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|