Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2010
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 40,45g | Węglo: 173,89g.
Śniadanie: walnuts, Strawberry Nonfat Yogurt. Lunch: Cafe Steamers Chicken Margherita. Obiad: Garlic and Butter Croutons, Reduced Fat Berry Balsamic Vinaigrette, Side Salad. Przekąski/Inne: 100 Calorie Cakesters, Bananas, Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. więcej...
|
|
2286 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Suzanne77598
|