Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2017
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 236,50g | Węglo: 35,14g.
Śniadanie: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Молоко (1% Обезжиренное), Grovo Яичный Белок. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Obiad: NL International Energy Pro Multi Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: NL International Energy Pro Multi Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Кофе. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|