Dziennik La Malice, 22 sty 17

Bonjour,j ai un peu les meme probleme,mais epine calcaneene au talon,mais je continu quand meme de marcher,mais j ai l avantage d etre para incomplete donc j ai pas de douleur aux talon,du moins je sens pas mon epine,et en principe les orthese aide bien a marcher avec des semelle tres epaisses sur les chaussure.. L an ernier j ai eue un peu de diabete a cause d une dieteticienne qui m a forcé a manger du sucre blanc qui est responsable du diabete de type 2..j ai pris du nopal(figue de barbarie) avec dds granules homeopatique,aujourd hui j ai plus de diabete sans traitement chimique qui en genetal vous donne du cholesterol en effet secondaire... 

http://remedes-de-grand-mere.com/remede/soulager-hernie-discale/?theme_switch_width=373.7142857142857 

Si aujourd hui je peux marcher plusieurs heure ,avec des pause certe,c est grace a mon deambulateur,sans je suis incapable de faire plus de 10minutes...dans le lit,je fais tout les soirs la grenouille avant de dormir,pour relacher les muscles de mon dos...ça me permet de rester plus longtemps allonger la nuit ,et surtout je change souvent de position,... La position de la grenouille...allonger dans le lit,vous mettez les bras au dessus de la tete comme si vous voulez toucher la tete du lit,et votre plante des pieds coller l une cintre l autre,en gardant vos jambes collez au lit vous lramenez vos pieds vers le pubis,...et vous relachez tout au maximum...en essayant de detendre un max la colonne de façon a ce qu elle soit collez au matelas...ou au sol,si vous vous pouvez vous allongez au sol,moi je peux plus... Essayez de renforcer un max votre ceinture abdominale,c est elle qui tiend la colonne et soulage le mal de dos..pareils j ai un exercice sans effort pour le dos pour renforcer les abdos...assis par terre(moi,je triche,j ai un caisson elevé) dos collez au mur a 100% i compris les fesses,totalement collé,jambes tendu droit devant totalement collé au sol...vous former un L parfaitement collez au sol,5minutes tout les jours,vos abdos vont se fortifier sans efforts ,..utiles pour le dos,voire meme la constipation... 

Pareil ,la grenouille dans le lit ou les abdos,je le fais 5minutes tout les jours...je vous rassure,j ai l air ridicule,mais ça soulage et ça relache tout les muscles et les nerfs... 

Derniere chose,desolé d etre aussi longue,le vaccin hepatiteB,est un facteur aggravant pour les hernies discale,je l ai appris a mes depends,la mienne s est mise a pousser comme un champignon,juste apres ce vaccin.....Le vaccin peut accellerez ou aidez a aggraver,se devellopper certaines pathologies,dont l hernie discale...mon hernie c est devellopper et calcifié sur 50de ma colonne,a cause du vaccin...en moins de 6mois...selon la loi de Nuremberg confirmé par la loi de kouchner,exiger de connaitre TOUT les risques...désolez d avoir été aussi longue,mais j estime que chacun a le droit de connaitre ce risque que les medecins garde sous silence,le plus souvent... 

TOUT les risques lié a votre état de santé a titre individuelle...pas les risques generale de monsieur ,madame tout le monde...mais les risques a titre individuelle,meme ceux cacher par la HAS...ddes primes sont versé par la CQ,pour vacciner ,i compris les personnes a risque... 

Bonjour Maryline, ( j'adore e prénom ) ;) Merci pour toutes vs infos, je dois effectivement renforcer ma ceinture abdominale ... pour les vaccins je suis contre, et quand je vois combien sont en place pour un bébé cela me rend malade, perso, je conseil à mon entourage de ne pas faire de vaccins, mais je ne peu aller contre la volonté de chacun ... Je suis aussi contre les médicaments, avec presque 10 kg en moins mais sans sport j'espère que mon diabète et autres seront diminués lors de ma prochaine prise de sang ( fin de ce mois) Mille merci, c'est important de se sentir soutenue :)  

Bientot 11vaccins obligatoire a la naissance,degoutté ou risque de prison,comme les parents qui refuse que leur gosse soit cobaye pour les labopharmaceutique et euthanasié en fin de protocole(surdose de morphine) chute silence mediatique...sans commentaire... Aujourd'hui,je suis para incomplete avec atteinte neuro a cause d un vaccin,ou ont m avais caché les risques,donc si je peux évitez cette evolution a qui que se soit sans soucis,avec grand plaisirs....Beaucoup ignore que notre cuisine comporte ce qu il faut pour se soigner sans effets secondaire.... 

Attention aux faux CANCER et autre maladie déclarer pour besoin de cobaye pharmaceutique,et avec la nouvelle LOI SUR LES DROITS DE L HUMANITÉ,nous allons avoir OBLIGATION de servir la science et la medecine...qu on le veuille ou non,on sera et ESTcobaye d office,avec ou sans notre accord... 

Perso pour les vaccins ,je suis passez aux vaccin homeopatiques et aux nosodes depuis longtemps.... 

Demandez une prise en charge par l ecole du dos,ou /et un ergotherapeute,qui est different d un kiné....et pourra vous apportez des reponses adaptez a vous ,adaptez a vos probleme a vous,..la plupart des hernie discale se résorbe de elle meme par des mouvements adapté,sans in5ervention chir.... Sur wwww.lecoledudos.com vous avez des ergo,mais le hic c est 9/10euro par mois....mais si ça peut eviter la chir? 

pour les épines calcanéenes le 1er geste thérapeutique est une paire de semelles orthopédiques ,la calcification est du au fait que ton aponévrose plantaire se vrille a chaque pas...avec les années l'insertion de celle ci se calcifie...là tu as mal car il y a inflammation ( du a un facteur déclenchant poids...fatigue...grande marche) il faut remettre ton aponévrose a l'horizontal grâce à ces semelles de manière a mettre au repos l'insertion. la douleur partira naturellement ( épine sous calcanéene) si elle est retro calcanéene ...tu dois avoir un pied varus (fréquent chez les sportifs hypertoniques)...même remède et de la patience selon le degré de l'inflammation ( soulagement instantané à 3 semaines de patience); pour les tendinites...pour moi les ondes de choc ont été le seul remède avec 6 semaines de repos complet pour que le tendon se cicatrise... pour le reste ....je vais te poser une question indiscrète ( réponds en privé) mais as tu eu un choc émotionnel ?  

Pour le diabete,je prend en homeopathie -Helonias dioica -Glycerinum -Solidago virga aurea -Eugenia jambolana(syzygium) en 30CH...j en ai pris pdt 6mois ,non stop 1granule matin,midi soir associé a du nopal...tant que j avais du diabete...c etait en fevrier 2016,suite a un AVC,lors d une hospitalisation...j ai refusé leur traitements...aujourd hui j ai plus aucun diabete...je prends des granules quand je sais que je fais des exces de sucre ..du nopal par contre j en prends regulierement... 

J achete aussi des gateaux au maltitol,sans sucre ajouté chez gerblé,gateau.aux glucoregul,ça aide également a baisser le taux de sucre dans le sang...et je mange a IG bas...ma genetique de diabetique doit me rendre intolerante aux sucre,famille de diabetiques type 2 

Je compatis moi aussi j'ai des problèmes de santé une tendinite à l'épaule gauche 3 tendons sont touchés donc en arrêt de travail depuis début août c'est un peu déprimant par moment... Bon courage à toi 😉 

Bonjour, est ce qu'un sport en piscine ou tout simplement des longueurs ne pourrai pas te faire du bien sans porter préjudice à ta santé ? Bon courage 😘 

je suis d accords avec audray un peu de sport en piscine chaude (voit les jours ou la piscine est ouverte aux bébés najeurs) et pour le diabète essai le murier en gélules sa marche pour mon mari 

Certains kiné en ville ont des piscine pour la reeducation...suffit de leur demander... 

Bonjour à tous , à la in de cette semaine contrôle de ma prise de sang ( je suis effrayée) Mais par la même occasion je vais demander pour l'idée de Kiné et piscine ... malheureusement où j'habite il n'y a que des bois, je ne trouve pas de piscine ha ha ha mais pourquoi pas chez la kiné où autres, Un grand merci à toutes !! Belle journée et de bisousss!