|
10.11 😊
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
513 kcal
|
Tłusz: 16,95g | Białk: 20,53g | Węglo: 71,10g.
Śniadanie: Blueberries, Strawberries, Raspberries. Lunch: M&S Super Broccoli, Spinach & Pea Soup. Obiad: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Green String Beans, M&S Super Sweetcorn & Yellow Pepper Soup. Przekąski/Inne: Tesco Sultana & Oat Cookies, Tomatoes, Radish, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Celery. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|