Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2017
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 61,34g | Białk: 52,39g | Węglo: 118,11g.
Śniadanie: Basis Müsli ohne Rosinen, Cremiger Joghurt, Chia Samen, Winter Frucht-Mix. Obiad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Przekąski/Inne: Obstler. więcej...
|
|
2007 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|