Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 147,06g | Białk: 169,23g | Węglo: 25,30g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Dulano Spekreepjes, Приготовленный Яичный Желток, Омлет или Яичница, Рыбий Жир Лосося. Lunch: Lidl Rund-Hamburger. Obiad: Dulano Gekookte Ham, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|