Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 116,23g | Białk: 55,14g | Węglo: 306,78g.
Śniadanie: Kaffe. Lunch: Spaghetti med Tomatsås och Kyckling eller Kalkon. Obiad: Sjögrässallad, ICA Laxfilé. Przekąski/Inne: Malaco Gott och Blandat, Estrella Grill Chips, Kaffe, Äpple. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|