Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 51,33g | Białk: 136,30g | Węglo: 31,57g.
Śniadanie: Valio Сыр Polar 10%, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Сельдерей, Томатная Паста, Морковь, Лук, Шампиньоны, Говядина. Obiad: Креветки. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Первым Делом Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|