Dziennik kuklinv, 29 sty 17

Profil kuklinv | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017

86 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2017:

2124 kcal

Tłusz: 27,93g | Białk: 99,42g | Węglo: 141,35g. Obiad: Каравай Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Виски, Светлое Пиво, Светлое Пиво. więcej...

2655 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi kuklinv

Zobacz Pełną Historię

Dziennik kuklinv, 29 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi kuklinv