Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2017
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 59,28g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: Carrefour Pain de Seigle, Nescafé Café Soluble, Danone Yaourt Nature, Carrefour Confiture. Lunch: Banane, Mont Blanc Crème Dessert Praline, Carrefour Jambon Supérieur Fumé au Bois de Hêtre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Échalotes, Bonduelle Pousses de Soja, Géant Vert Maïs. Obiad: Kiwi, Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Dés de Jambon, Sauce Béchamel, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes de Maïs. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|