Dziennik belkiscardozo, 30 sty 17

vamos con los carbos! recien salido del horno

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2017:
1354 kcal Tłusz: 52,57g | Białk: 59,22g | Węglo: 169,91g.   Śniadanie: BC Mermelada de Naranja, La Paulina Queso Crema Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Panqueca de Avena, SanCor Leche Parcialmente Descremada, La Morenita Café Tostado. Lunch: Veneziana Grisines Trisalvado, Carne Asada, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Huevo Duro. Przekąski/Inne: Arcor Turrón de Maní, Pan de Salvado, Paseo Galletitas con Salvado, Frutos Secos, Miel, Ensalada de Frutas, Miel, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Mmmm esa costrita 
30 sty 17 przez użytkownika: drcosme
Lo mejor que me pasó de hacer dieta, fue haceme mi propio pan integral y de arroz! Es lo más de lo MAS! 
30 sty 17 przez użytkownika: marielamatina
no se si es mas barato que comprarlo, pero mas rico seguro!!!! 
30 sty 17 przez użytkownika: belkiscardozo
Yo saque cuentas y un poco más barato es. Y además sabes exactamente lo que tiene! 
31 sty 17 przez użytkownika: marielamatina
Belkis podrías darme la receta? nunca hice y no suelo comer pan pero este se ve muy tentador! Gracias  
31 sty 17 przez użytkownika: Mavelupi4
Es una belleza!❤ 
31 sty 17 przez użytkownika: clonada42k
hay miles en interner pero esta receta la saqué de la pagina entrepanesytortas.blogspot.com.ar . buscá pan lactal de salvado. lo unico que ahí dice 25grs de levadura pero yo usé 1 sobre de levadura en polvo. espero te sirva hugmarcana. se le puede meter semillas pero queda medio pesadito.. es cuestion de probar variantes. 
31 sty 17 przez użytkownika: belkiscardozo
gracias clonada! 
31 sty 17 przez użytkownika: belkiscardozo
gracias Belkis 
31 sty 17 przez użytkownika: Mavelupi4

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi belkiscardozo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.