Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2017
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 111,81g | Białk: 88,68g | Węglo: 203,72g.
Śniadanie: Granarolo Latte Accadì Scremato, Ghiott Biscotti Toscani al Cioccolato senza Latte, Uova e Burro, Vitasnella Cereal Breakfast Cacao. Lunch: Focaccia, Cicoria, Petto di Pollo. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kio Ene Polpettine Vegetali, Olio d'oliva, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Przekąski/Inne: Banana, Ferrero Pocket Coffee, Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nonscordarmi
|