Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3485 kcal
|
Tłusz: 126,48g | Białk: 202,73g | Węglo: 359,12g.
Śniadanie: Delta Delta Q Qonvictus, Mel, Clara de Ovo Cozida, Nestlé Mokambo Cereais e Café, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Campo Largo Feijao Preto. Lunch: Delta Delta Q Aqtivus, Bife de Carne de Vaca, Ervilhas com Ovos Escalfados, Lipton Yellow Label Finest Tea Blend Quality Nº1. Przekąski/Inne: Quaker Cruesli Chocolate, Alpro Baunilha Soya With Yoghurt Cultures, Alpro Baunilha Soya With Yoghurt Cultures, Cruesli Chocolate, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Vitasia Yogurt Green Tea & Honey, Prozis Prozis Foods Instant Oats, Nutriendi Nutri Whey Power Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|