Segundo dia reservei o registro para o meu acompanhamento de arroz low carb. Fiz com couve-flor crua triturada no processador, refoguei pedacinhos de bacon acrescentei cebola e alho picados a couve-flor processada e sal rosa a gosto. Deixar no fogo até que todos ingredientes incorporem o sabor e textura macia e está pronto.
|
979 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 49,29g | Węglo: 63,79g.
Śniadanie: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Bife de Fígado. Obiad: Tomates Vermelhos, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Przekąski/Inne: Coco, Abacates. więcej...
|
|
3219 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina i 8 minut, Czytanie - 1 godzina, Ogladanie TV - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vento Sussurrante
|