Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2017
|
101,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 50,62g | Węglo: 69,70g.
Śniadanie: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fisher Chopped Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed. Obiad: Thick Crust White Pizza. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|