Dziennik paxcoil, 03 lut 17

non non pas de crêpes pour moi hier (en fait je n'aime pas ca donc facile;) ) bonne journée a toi aussi  

et oui je me suis lâchée et oui la balance stagne au jours hui restriction.  

bonjour, non pas de crêpes car pas la forme pour en faire ni en manger, j'en ferai la semaine prochaine 😍 bonne journée, bisous 💝  

ce weekend les crèpes mais version keto donc sans pb pour moi :D courage ! 

keto? 

ce sera ce week-end pour nous les crêpes, on va se régaler.... Il faut savoir ce faire plaisir et j'ai carburé en sport cette semaine pour équilibrer la balance  

@Cohue64 : keto pour "ketogenic diet" en anglais = alimentation cétogène ( 5% de glucides / 20 % de protéines / 75% de bonnes lipides )  

Je m'étais dit je n'en mangerais que 4... en fin de compte j'en ai pris 8... je sais c'est pas bien 😔 mais c'est tellement bon 😋😋 !!!  

Cath c est ça,4pour la main droite,et 4pour la main gauche..pas de jaloux,apres tu aurais un drame de mains mais aujourd'hui,lol 

J'ai complètement craqué  

non pas craquee, je me reserve pour un resto pour mes 5 ans en couple