Ура!!! Цель 52 кг достигнута!! Даже меньше 51,8!! Ставлю новую цель 49 кг!
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 33,07g | Białk: 45,70g | Węglo: 112,13g.
Śniadanie: Банан, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекольник. Obiad: Гречка Отварная, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Przekąski/Inne: Корица, Кефир 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чернослив, Морковь, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
Komentarze
а внешний вид как, устраивает? а то поставь рядом двух человек одного возраста, роста и веса, с примерно похожим телосложением, но с разным процентом подкожного жира и тут то ты понимаешь, что золушка, совсем не золушка, а прынцесса, не прынцесса...
05 lut 17 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|