Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2017
|
197,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 166,45g | Węglo: 218,84g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lundberg Wild Blend Rice. Obiad: Green String Beans, Roasted Potato, Turkey Breast Meat. Przekąski/Inne: Baker's Treat Peanut Butter Wafers. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|