Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 64,87g | Białk: 78,91g | Węglo: 184,04g.
Śniadanie: Biedronka Pieczarki, Jajko, Olej Kokosowy, Kiełbasa Polska, Chleb Orkiszowy, Pomidory, Kawa z Mlekiem. Lunch: Jabłko, Rolmlecz Serek Waniliowy. Obiad: Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Ogórek Kiszony, Kujawski Olej, Szynka. Przekąski/Inne: Ser Szwajcarski, Biedronka Chleb Żytni z Dynią, Magnetic Czekolada Biała. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|