Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
196,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 52,90g | Białk: 144,14g | Węglo: 245,17g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Turkey Breast Meat, Birds Eye Steamfresh Pasta & Broccoli with A Cheese Sauce, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, White Rice. Obiad: Essential Everyday Oriental Style Vegetables, Rosina Italian Style Meatballs, White Rice. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|