Dziennik sof43, 09 lut 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2017
68 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2017:
1235 kcal Tłusz: 43,48g | Białk: 91,10g | Węglo: 115,41g.   Śniadanie: Kiwi, Belgix Speculoos, Picard Mini Pain aux Raisins, Pain Au Chocolat, Croissants au Beurre. Lunch: Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Pain Brun, Crevettes. Obiad: Monoprix Palets Bretons, Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Soupe de Légumes, Endive. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.